En sjukgymnast i Köping behandlar dina besvär

Problem med rygg, nacke och axlar är väldigt vanligt och beror på en mängd olika saker. Du kanske själv har besvär med smärta och behöver behandling och hjälp med att hitta orsaken till smärtan. Det är svårt att själv reda ut varför du har ont, ett besök hos en sjukgymnast (fysioterapeut) kan hjälpa dig reda ut orsaken. 

Nu kanske du undrar vad det innebär med sjukgymnastik. Grunden är träning i olika former och även manuell behandling. Det kan handla om massage, muskeltöjning, akupunktur, kyla eller värme som är vanliga behandlingsmetoder. Du bestämmer tillsammans med sjukgymnasten vilken metod eller behandling som är mest lämplig i ditt fall. 

En sjukgymnast i köping hjälper dig om du har besvär som har att göra med din förmåga att kunna arbeta, idrotta och röra på dig. Du kan gå till sjukgymnasten om dina besvär uppkommit av en skada eller om de är kopplade till någon kronisk sjukdom. Givetvis hjälper de dig vid annan orsak också som exempelvis för mycket sittandes vid datorn. Smärta i axlar, rygg och nacke är vanligt bland personer som jobbar mycket framför datorn. Musarm känns nog bekant.

Vad händer om jag besöker en sjukgymnast?

Efter en undersökning inleds en behandling som baseras på den bedömning som undersökningen lett fram till. Du kanske behöver träna upp styrkan och uthållighet i en muskel eller lära dig kontrollera en viss rörelse. Kanske du är mycket stressad och har besvärande smärta, då får du hjälp med att hantera det. Ibland kan dina besvär lindras eller i vissa fall försvinna helt om du förändrar dina levnadsvanor.

Det är vanligt att du får ett personligt träningsprogram där du kan göra övningarna hemma, hos sjukgymnasten eller på ett gym. Ibland rekommenderas bassängträning som kan vara bra att genomföra i grupp. Om du har besvär kontakta en sjukgymnast redan idag.